ภาวะจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล

ภาวะที่จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุ

“Gut Dysbiosis” หรือ “ภาวะที่จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล”

ภาวะที่จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล เกิดจากการที่จุลินทรีย์ตัวร้ายมีมากกว่าจุลินทรีย์ตัวดี และขาดความหลากหลายทางสายพันธุ์ ทำให้จุลินทรีย์ตัวดีไม่สามารถกำจัดเชื้อโรคได้ และไม่สามารถทำหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันเชื้อโรคในระบบทางเดินอาหารได้อย่างเต็มที่

คนที่มีภาวะจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล จะมีอาการเหล่านี้ปรากฏออกมา เช่น ท้องอืด ท้องผูก ท้องเสีย ลมหายใจมีกลิ่นเหม็นและมีกลิ่นปาก นอนไม่หลับ สิวอักเสบ ผื่นภูมิแพ้ หอบ หืด ไปจนถึง ปวดไมเกรน ซึมเศร้า วิตกกังวล

นอกจากนี้ ยังก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรังภายในและแสดงออกมาเป็นภาวะผิดปกติต่างๆ เช่น ภูมิแพ้ โรคเบาหวาน ลำไส้แปรปรวน ภาวะไขมันพอกตับได้ด้วย

การปรับสมดุจุลินทรีย์ ทำได้ด้วยการปรับวิถีการกิน ลดอาหารประเภทไขมันสูงและเนื้อแดง และเลือกรับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์และพรีไบโอติกส์เพิ่มขึ้น เช่น โยเกิร์ต ชาหมักคอมบูชา กิมจิ

Cr. ชุดตรวจจุลินทรีย์ในลำไส้ ModGut

#ระบบเผาผลาญ #metaboliccare #จุลินทรีย์ในลำไส้ #เวเลอร์คลินิก