3 วิธีดูแลผื่นผิวหนังอักเสบ

ผื่นผิวหนังอักเสบ (#eczema)

เป็นโรคทางผิวหนังที่พบได้บ่อยที่สุด

การดูแลเบื้องต้นง่าย ๆ อย่างถูกต้องตามลำดับขั้นจะช่วยให้ผื่นดีขึ้น

🛁1. ทำความสะอาด (clean)

ในที่นี้ มักหมายถึงการอาบน้ำอย่างถูกต้อง อาบน้ำให้ผิวสวย

✅อาบน้ำที่อุณหภูมิไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป

✅อาบน้ำไม่นานเกิน 5-10 นาที

✅ใช้สบู่ที่อ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม มีความเป็นกรดด่างประมาณ 5-5.5

✅เลี่ยงการขัดถู สครับผิวหนัง

🩺2. รักษาผื่น (treat)

หลังจากอาบน้ำแล้ว ซับผิวให้ยังเหลือน้ำที่ผิวบ้าง แล้วทายาตามที่แพทย์แนะนำ

✅ ทายาเฉพาะบริเวณรอยโรค

✅ ทายาให้ถูกชนิดและตำแหน่งตามที่แพทย์กำหนด

✅ ทายาบาง ๆ

🧴3. ให้ความชุ่มชื้น (hydrate)

การทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ให้ความชุ่มชื้นจะช่วยให้ผิวหนังดีขึ้นอย่างน้อยร้อยละ 30

✅ ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทั่วร่างกาย

✅ รูปแบบครีมหรือขี้ผึ้งจะให้ความชุ่มชื้นได้ดีกว่าแบบโลชั่น

✅ ปริมาณสำคัญไม่น้อยกว่าส่วนประกอบ ของมอยส์เจอร์ไรเซอร์

✅ หมั่นทามอยส์เจอร์ไรเซอร์บ่อย ๆ

✅ เลี่ยงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีน้ำหอม

ทราบเช่นนี้แล้ว อย่าแปลกใจ หรือ รำคาญ 😤🧐

เวลาแพทย์ผิวหนังจะถามรายละเอียดเกี่ยวกับการอาบน้ำ การทาครีมของคุณนะคะ

รศ.พญ.เปรมจิต จันทองจีน

=================

สอบถามรายละเอียดหรือนัดหมายแพทย์

📌 Line@: @Valorclinic หรือ

👉🏻 https://bit.ly/ValorClinicLineOA

🌐 https://thevalorclinic.com/

☎️ 02-287-4924

🗓️ จันทร์-ศุกร์ 9-17 น., เสาร์ 9-12 น.

🚗 https://maps.app.goo.gl/NEcHNPbuAZNfUVrc7

=================

#อาจารย์แพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนัง

#สะเก็ดเงินรักษาได้ #สะเก็ดเงิน #โรคผิวหนัง #เวเลอร์คลินิก #valorclinic #แพทย์หญิงเปรมจิต #จันทองจีน #หมอผิวหนัง #แพทย์ผิวหนัง #โรคสะเก็ดเงิน #รักษาสะเก็ดเงิน #ฉายแสงอาทิตย์เทียม #ยาฉีดสะเก็ดเงิน #ยาฉีดชีวภาพ #drpukskintalk #แพทย์เฉพาะทางผิวหนัง #ยาฉีดชีวโมเลกุล #ผื่นผิวหนังอักเสบ #ผื่นผิวหนังอักเสบเรื้อรัง #ผื่นผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้