5 ข้อห้าม หรือ ข้อควรปฏิบัติ

สะเก็ดเงิน เป็นโรคผื่นผิวหนังอักเสบ “เรื้อรัง”
แปลว่าผื่นนี้จะเป็น ๆ หาย ๆ ก่อความรำคาญให้ผู้เป็นโรค
อาจพบผื่นได้ทั้งที่ผิวหนัง หนังศีรษะ
บางคนอาจมีเล็บที่ผิดปกติ หรือปวดข้อ ข้อผิดรูปได้

5 ข้อห้าม หรือ ข้อควรปฏิบัติ

🧡1. ห้ามเกา
การแคะแกะเกาจะเป็นตัวกระตุ้นการเกิดผื่นผิวหนังอักเสบในโรคสะเก็ดเงินได้
ในบางกรณีอาจเห็นผื่นเป็นเส้นตามแนวรอยเกาได้เลย
💛2. ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ และ อาหารหมักดอง
เช่น ปลาร้า หรือแม้กระทั่งกิมจิ เพราะแอลกอฮอล์จะเป็นตัวกระตุ้นให้ผื่นเห่อได้
💚3. ห้ามสูบบุหรี่
บุหรี่ก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผื่นมีอาการรุนแรงได้มากขึ้น
💙4. ห้ามอ้วน
มีการศึกษาพบว่า ไขมันในชั้นใต้ผิวหนังจะหลั่งสารบางอย่าง
ทำให้กระตุ้นการแบ่งตัวของผิวหนังจนเกิดเป็นสะเก็ดเงินได้
และเมื่อคนไข้สะเก็ดเงินมีน้ำหนักลดลง ผื่นสะเก็ดเงินก็จะดีขึ้นด้วย
💜5. ห้ามเครียด
เพราะความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้ผื่นเห่อได้

รศ. พญ. เปรมจิต จันทองจีน

สอบถามรายละเอียดหรือนัดหมายแพทย์
📌 Line@: @Valorclinic หรือ
👉🏻 https://bit.ly/ValorClinicLineOA
🌐 https://thevalorclinic.com/
☎️ 02-287-4924
🗓️ จันทร์-ศุกร์ 9-17 น., เสาร์ 9-12 น.

🚗 https://maps.app.goo.gl/NEcHNPbuAZNfUVrc7